Yüzmeye sıfırdan başlamak isteyenler için tasarladığımız temel yüzme eğitim programı, suyla uyum içinde olmayı öğretir. Su üzerinde kalma, nefes teknikleri ve temel stillerle yüzme beceriniz gelişir.
İçerik:
– Serbest stil temel teknikler
– Nefes alma-verme kontrolü
– Suda denge ve hareket kabiliyeti
– Su korkusunun azaltılması