Lisanslı sporcular veya yarışmalara hazırlanan yüzücüler için hazırlanan bu programda, hem teknik detaylara hem de stratejik yaklaşımlara odaklanıyoruz.
Hedef Odaklı Eğitim:
– Yarış temposu antrenmanları
– Taktiksel yüzme stratejileri
– Antrenman periyotlaması ve dayanıklılık çalışmaları
– Yarış simülasyonları ve analiz